Оставьте свой номер телефона, и мы свяжемся с вами!
Или вы можете позвонить нам самостоятельно:
+7 937 722 85 55
Йога ретрит «Здоровая шея» - это шанс восстановить здоровье шейного отдела позвоночника, избавиться от болей в шее и улучшить общее состояние тела. Программа сочетает йогу, массажи и терапевтические практики, которые помогут вам вернуть гибкость и свободу движений.
С 6 по 12 июля
СОЧИ, КРАСНАЯ ПОЛЯНА
УНИКАЛЬНАЯ ПРОГРАММА
Программа включает персональный план лечения с использованием техник мобилизации, тракции и постизометрической релаксации. В рамках тура вы получите подбор упражнений, направленных на поддержание эффекта и укрепление мышц шеи.
Йога ретрит «Здоровая шея» - это шанс восстановить здоровье шейного отдела позвоночника, избавиться от болей в шее и улучшить общее состояние тела. Программа сочетает йогу, массажи и терапевтические практики, которые помогут вам вернуть гибкость и свободу движений.
СОЧИ, КРАСНАЯ ПОЛЯНА
УНИКАЛЬНАЯ ПРОГРАММА
С 6 по 12 июля
Программа включает персональный план лечения с использованием техник мобилизации, тракции и постизомет-рической релаксации. В рамках тура вы получите подбор упражнений, направленных на поддержание эффекта и укрепление мышц шеи.
Уникальная программа
Программа тура сочетает йогу, лечебные массажи, консультации
с йога-терапевтами и отдых в живописной Красной Поляне. Всё, чтобы вы почувствовали себя лучше физически и эмоционально.
с йога-терапевтами и отдых в живописной Красной Поляне. Всё, чтобы вы почувствовали себя лучше физически и эмоционально.
Персонализированный подход
Мы учитываем ваши индивидуальные потребности и разработали персональные планы лечения и занятий, чтобы обеспечить максимальный результат для вашего здоровья.
ОСОБЕННОСТИ ТУРА
Персонализированный
подход
Программа тура сочетает йогу, лечебные массажи, консультации с йога-терапевтами и отдых в живописной Красной Поляне. Всё, чтобы вы почувствовали себя лучше физически и эмоционально.
Уникальная программа
Мы учитываем ваши индивидуальные потребности и разработали персональные планы лечения и занятий, чтобы обеспечить максимальный результат для вашего здоровья.
ОСОБЕННОСТИ ТУРА
Проживание с комфортом
Вы будете жить в уютном гостевом доме «Велья» среди гор в Красной поляне.
Проживание с комфортом
Вы будете жить в уютном гостевом доме «Велья» среди гор в Красной поляне.
Йога ретрит «Здоровая шея» - это путь к восстановлению здоровья, снятию напряжения и укреплению шеи и спины. Запишитесь на тур и получите возможность погрузиться в атмосферу гармонии и восстановления в живописной Красной Поляне.
ЗАПИШИТЕСЬ
НА ТУР
СВОЕЙ МЕЧТЫ
Йога ретрит «Здоровая шея» - это путь к восстановлению здоровья, снятию напряжения и укреплению шеи и спины. Запишитесь на тур и получите возможность погрузиться в атмосферу гармонии и восстановления в живописной Красной Поляне.
ЗАПИШИТЕСЬ
НА ТУР
СВОЕЙ МЕЧТЫ
ЗДОРОВАЯ ШЕЯ
ЗДОРОВАЯ ШЕЯ
Массаж шейно-воротниковой зоны
Для снятия напряжения и улучшения подвижности.
Персональный план лечения
Техники мобилизации, тракции, постизометрической релаксации.
Подбор техник и упражнений для поддержания эффекта .
Подбор техник и упражнений для поддержания эффекта .
Консультации с йога-терапевтом
Консультации включают :диагностику, мануальномышечное тестирование , персональный подход к лечению боли в шее.
ЧТО ВХОДИТ В ТУР
Массаж шейно-воротниковой зоны
Для снятия напряжения и улучшения подвижности.
Персональный план лечения
Техники мобилизации, тракции, постизометрической релаксации.
Подбор техник и упражнений для поддержания эффекта .
Подбор техник и упражнений для поддержания эффекта .
Консультации с йога-терапевтом
Консультации включают :диагностику, мануальномышечное тестирование , персональный подход к лечению боли в шее.
ЧТО ВХОДИТ В ТУР
Проживание с завтраком
Комфортные условия на протяжении всего тура.
Экскурсия и фотосессия
Отправимся на экскурсию по живописным местам и сохраним яркие моменты отдыха
Баня
Для расслабления и восстановления после занятий.
Баня
Для расслабления и восстановления после занятий.
Проживание с завтраком
Комфортные условия на протяжении всего тура.
Экскурсия и фотосессия
Занятия йогой
ежедневно
Отправимся на экскурсию по живописным местам и сохраним яркие моменты отдыха
Для укрепления мышц шеи, спины и рук. Сильные руки - залог здоровья шеи.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ
КАК ЭТО РАБОТАЕТ
Планирование
Мы начинаем с анализа ваших потребностей и составляем индивидуальную программу. Наши йога-терапевты разрабатывают персонализированные сеансы йоги и рекомендации для восстановления подвижности шейного отдела и снятия напряжения.
Подготовка
На этом этапе мы подготавливаем все необходимые материалы для занятий, выбираем самые эффективные техники и процедуры, чтобы вы могли получить максимальную пользу от тура.
Процесс восстановления
В течение тура вы будете ежедневно заниматься йогой, получать индивидуальные консультации и проходить терапевтические сеансы, направленные на восстановление шейного отдела. Программа также включает расслабляющие процедуры, такие как массажи и баня, а также экскурсии в прекрасной кампании, заряженные положительными эмоциями.
Планирование
Мы начинаем с анализа ваших потребностей и составляем индивидуальную программу. Наши йога-терапевты разрабатывают персонализированные сеансы йоги и рекомендации для восстановления подвижности шейного отдела и снятия напряжения.
Подготовка
На этом этапе мы подготавливаем все необходимые материалы для занятий, выбираем самые эффективные техники и процедуры, чтобы вы могли получить максимальную пользу от тура.
Процесс восстановления
В течение тура вы будете ежедневно заниматься йогой, получать индивидуальные консультации и проходить терапевтические сеансы, направленные на восстановление шейного отдела. Программа также включает расслабляющие процедуры, такие как массажи и баня, а также экскурсии в прекрасной кампании, заряженные положительными эмоциями.
Мы работаем с людьми, которые хотят улучшить качество жизни и избавиться от болей в шее. Наши клиенты — это те, кто ищет комплексный подход к своему здоровью и готов работать с лучшими специалистами в области йоги и реабилитации.Мы уверены, что каждый человек достоин заботы о своем теле, и именно поэтому наши программы охватывают все аспекты физического и эмоционального.
ЙОГА РЕТРИТ
ЗДОРОВАЯ ШЕЯ
ЙОГА РЕТРИТ
ЗДОРОВАЯ ШЕЯ
Мы работаем с людьми, которые хотят улучшить качество жизни и избавиться от болей в шее. Наши клиенты — это те, кто ищет комплексный подход к своему здоровью и готов работать с лучшими специалистами в области йоги и реабилитации.Мы уверены, что каждый человек достоин заботы о своем теле, и именно поэтому наши программы охватывают все аспекты физического и эмоционального.
НАША КОМАНДА
Ольга
Специализируется на современных методиках восстановления подвижности шейного отдела. Ее техники помогут вам почувствовать лёгкость и свободу движений.
Проводит лечебные практики с учётом индивидуальных особенностей каждого участника тура. Помогает снять напряжение и укрепить мышцы.
Йога терапевт
Елена
Йога терапевт
НАША КОМАНДА
Ольга
Проводит лечебные практики с учётом индивидуальных особенностей каждого участника тура. Помогает снять напряжение и укрепить мышцы.
Йога терапевт
Специализируется на современных методиках восстановления подвижности шейного отдела. Ее техники помогут вам почувствовать лёгкость и свободу движений.
Елена
Йога терапевт
СТОИМОСТЬ ТУРА
Все включено
Полный пакет услуг для вашего восстановления и гармонии.
95 000 ₽
Проживание в комфортабельных номерах с завтраками. Ежедневные занятия йогой для укрепления шеи, спины и рук. Персональный план лечения с техниками мобилизации, тракции и постизометрической релаксации. Консультации с йога-терапевтом, диагностика и индивидуальный подход.Массаж шейно-воротниковой зоны для снятия напряжения. Экскурсия по Красной Поляне. Баня для расслабления и восстановления. Фотосессия для запечатления лучших моментов отдыха и восстановления.
Забронировать
Все включено
Полный пакет услуг для вашего восстановления и гармонии.
95 000 ₽
Проживание в комфортабельных номерах с завтраками. Ежедневные занятия йогой для укрепления шеи, спины и рук. Персональный план лечения с техниками мобилизации, тракции и постизометрической релаксации. Консультации с йога-терапевтом, диагностика и индивидуальный подход.Массаж шейно-воротниковой зоны для снятия напряжения. Экскурсия по Красной Поляне. Баня для расслабления и восстановления. Фотосессия для запечатления лучших моментов отдыха и восстановления.
Забронировать
Часто задаваемые вопросы
Программа включает ежедневные занятия йогой, персональные консультации с йога-терапевтом, массажи, а также экскурсии по Красной Поляне и расслабляющие процедуры в бане.
Тур состоится с 6 по 12 июля в Красной Поляне, Сочи.
Для бронирования места на тур просто нажмите кнопку "Забронировать" и следуйте инструкциям на сайте.
Тур предназначен для людей, которые хотят восстановить здоровье шейного отдела позвоночника и улучшить физическое состояние. В случае сомнений, проконсультируйтесь с врачом перед участием.
Начните путь к здоровью
Готовы вернуть гибкость и избавиться от болей? Присоединяйтесь к нашему йога ретриту и начните путь к здоровью!
Начните путь к здоровью
Готовы вернуть гибкость и избавиться от болей? Присоединяйтесь к нашему йога ретриту и начните путь к здоровью!
Забронировать место
на йога ретрит «Здоровая шея»
+7 (937) 722-85-55
ИП Карякина Ольга Николаевна
ИНН 343600127600
ИНН 343600127600
Я, Ольга Карякина, имею диплом и сертификаты по следующим направлениям:
- Преподаватель Аджастмент и фасилитация в йоге.
- Сертификация по нейродинамике.
- Инструктор-методист по Аджастменту йоги.
- Сертифицированный преподаватель по физической культуре.
- Преподаватель Аджастмент и фасилитация в йоге.
- Сертификация по нейродинамике.
- Инструктор-методист по Аджастменту йоги.
- Сертифицированный преподаватель по физической культуре.
Ольга
йога терапевт
